お疲れの箇所を念入りにほぐす、首から下の全身もみほぐしです。

血行の悪さから凝り固まった筋肉を、丁度いい力加減でほぐします。お好みの力加減をお申し付けください。

20分から承ります。お時間のないときのクイックマッサージにもどうぞ。

（20分※のクイックメニューでは、お着替えやサービスティーの提供はありません。）

運動不足の方、身体が固くてお悩みの方、もっとバランスの整った身体を目指したい方へ。

自分でストレッチをしても、あまり効いてる気がしないことってありますよね？一般に出回っているストレッチの方法では、本当に伸ばしたいところに手が届かなかったり、間違った方法で身体を痛めてしまったりすることもあります。

月と波のセラピストが、お一人お一人の身体を診ながら、筋膜のバランスを整えるストレッチをおかけします。気持ちよく深層の筋肉（インナーマッスル）の伸びを感じながら、身体のバランスが整うスッキリ感と、身体がどんどん柔らかくなっていく感覚をお届けします。

（単品はもちろん、その他の施術との組み合わせもOK！）